有些女生的頭發(fā)比較干燥，發(fā)質(zhì)不是很好，這個(gè)時(shí)候可以嘗試為頭發(fā)做一次營養(yǎng)，這樣讓頭發(fā)看上去更加柔順。那以下內(nèi)容中將會(huì)介紹給頭發(fā)做營養(yǎng)步驟：
　　1、使用洗發(fā)水將頭發(fā)洗干凈，注意：一定要根據(jù)自己的 發(fā)質(zhì)選擇合適的洗發(fā)水。
　　2、用毛巾將頭發(fā)擦干凈，保證不會(huì)滴水就行。
　　3、把頭發(fā)先包裹在頭頂，準(zhǔn)備一個(gè)容器，將發(fā)膜倒在里面。如果發(fā)質(zhì)很差，建議再加入幾滴護(hù)發(fā)精油在發(fā)膜里面，將發(fā)膜和護(hù)發(fā)精油攪拌均勻。
　　4、把頭發(fā)梳理開，將調(diào)制好的營養(yǎng)液涂抹在發(fā)絲上面，注意不要接觸到頭皮，再用保鮮膜將頭發(fā)覆蓋住，等待30分鐘將營養(yǎng)液沖洗掉即可。
　　這里提醒大家，不要頻繁燙染頭發(fā)，勤洗頭，勤剪發(fā)。使用適合自己的洗發(fā)膏，不要過分追求洗發(fā)膏的牌子。平時(shí)可以多吃一些像黑芝麻，大棗之類的食物，這些對(duì)頭發(fā)好。
　　小編：Jane